大家好～！纯です＾＾
みなさまGWはいかがお過ごしでしたでしょうか＾＾
手放しに楽しめるGWではなかったと思いますが、
すこしでもリフレッシュできましたでしょうか～～
おうちにいると、ひたすら何か口にしてしまうので、
摂取カロリーが恐ろしいことになっています。
ピザも頼んでしまいますよね、おうちにいると。(笑)
自宅で犬を飼っていて、お外でしかトイレができないため、
毎朝毎晩、密を避けて、サッとお散歩するのですが、
田舎ならでは。人っ子ひとりおらず、のんびり日光浴も☀
お天気のいい日が続き、外に出たい欲が爆発しそうですが、もう少し我慢ですね。
この状況、ストレスのぶつけどころもなく、
こころに負担がかかりやすいと思います。
からだももちろん！こころも健康で過ごせるよう、
ご自分を労わってあげてください＞＜♪
それでは、また引き続き、オンラインレッスンでお会いいたしましょう！